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在家工作難免變得懶散，影響工作效率。缺乏同事、上師或老闆監督，專注力的確容易下降。要保持高效工作，關鍵在於如何讓身心都準備好進入工作狀態。just all gxxd綜合下列建議，即使在家工作也能保持工作高效率！
｜1｜設立合適工作區域
在軟綿的床上工作固然舒服，卻會讓大腦感到錯亂，以為身體進入休息狀態，容易感到昏昏欲睡。同樣在休息地方工作，大腦會接收錯誤信息，在睡眠時誤以為身體即將工作，引致失眠問題。清楚劃分家中工作區域，盡量遠離卧室，能更快使大腦進入工作模式。
｜2｜換上工作服
在家工作期間，許多人習慣起床後立即投入工作，甚至連睡衣也不替換。穿著舒適的睡衣難以進入工作狀態，相反變得懶散。起床梳洗後，不妨換上日常工作服，擺脫慵懶感，效率也會相應提高。
｜3｜遠離手機
在家工作缺乏同事、上師或老闆督促，覺得無聊的時候，更容易分神，尤其手機上各種社交媒體，一看就停不下來。若希望提高工作效率，盡可能遠離手機或關閉通知功能，避免分心。
在家工作可以自由運用時間，不過要維持工作效率，便要讓身心狀態準備好，工作成效自然大大提高！
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